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피로회복에 좋은 지압법

꿈의 공간 2017. 2. 21. 13:30

피로회복에 좋은 지압법

 

 

 

 

 

어깨 피로회복에 좋은 지압법

반대 손의 엄지손가락으로 검지 중지 사이 누르기

검지 중지 약지를 한손가락씩 뒤로 젖혀줍니다

 

 

 

 

눈 피로회복에 좋은 지압법

두번째 발가락과 세번째 발가락 사이를 눌러줍니다

스트레스 해소에 좋은 지압법

중지와 엄지 손가락을 이용하여 승모근을눌러줍니다

 

 

 

 

어깨+목 피로회복에 좋은 지압법

목 뒤쪽에 움푹 패인곳을 눌러 줍니다

눈 피로회복에 좋은 지압법

귓볼뒤 오목하게 파인곳을 손끝을 사용하여 눌러줍니다