탈모예방 현미밥을 드셔보셔요~

탈모예방 현미밥을 드셔보셔요~

 

 

 

 

 

탈모예방을 하고 싶다면 현미밥을

먹어보는것도 도움이된다고 합니다

현대인에게서 나타나는 탈모증상은 서구화된

식습관으로 인해서 발생할수있답니다

 

 

 

 

서구화된식습관은 소화기에 부담을 주고 면역기능을

과도하게 발도하게되며 이것이 탈모뿐만 아니라

다양한 질환으로부터 노출이 쉽게될수수있는 원인이되므로

탈모예방에는 조정하지않은 현미가 도움이된다고합니다

 

 

 

 

도정하지 않은 곡식은 씨눈과 껍질의 영양과 생명력을

통해 미량 영양소의 결핍을 없애고 하루 필요로하는

섬유잘의 양을 충~분하게 보충할수 있기 때문입니다

 

 

 

 

탈모예방을 위한 생활식습관 천천히 먹고 충분하게 씹자입니다

통곡식은 우리에게 씹을수있는 기화와천~천히 씹을수있는

기화를 제공해주는 음식이라 할수 있답니다

탈모예방을하고 싶다면 식습관 관리를 위한 첫걸음 현미밥으로

해보시는건 어떨까 싶네요~