약과 음식의 궁합 알고먹자
건강을 생각해서 챙겨먹는 약
궁합에 맞지 않는 음식과
먹게된다면 오히려 독이 될수 있답니다
약과 음식의 궁합 감기약을 먹을땐
커피.녹차 등 카페인 성분이 함유된건 피해야 합니다
감기약 성분에 함유된 히스타민 억제가 합쳐져
심장박동이 빨라지고 신경과민, 메스꺼움 ,구토 등이 발생할수있다네요
약과 음식의 궁합 철분제를 먹을땐
녹차 + 홍차 + 우유를 피해야 한다고 합니다
타닌 성분이 함유되어 있어 철분과 결합되면 체내에
흡수되지 않고 몸밖으로 배출되어 약효과가 떨어진다고 해요
약과 음식의 궁합 항생제 & 변비약을 먹을땐
우유를 피해야 합니다 피니실린 계열의
항생제를 유유와 함께 복용하면 약효가 체내에 흡수되지
않아 효과를 볼수 없다고 합니다
약과 음식의 궁합 고혈압 약을 먹을땐
바나나 + 오렌지 + 자몽주스는 피해야된답니다
칼륨 식품인 바나나 오렌지를 고혈압 약과
함께 먹게되며너 체내 칼륨 농도가 업되면서 심장장애
또는 근육통 등의 부작용이 생길수 있다고 합니다
특~히나 자몽의 니린겐 성분이 고혈압약과
만나면 약이 분해되지 않아 약이 분해되지 않아
약효가 크게 증~가하여 독성이 나타나게 된다고 합니다
약과 궁합이 가~장 잘맞는 음식 역시
물입니다 물도 미~지근한 물로
약을 복용하면 제대로된 약효능을 볼수있다니 참고하셔요^^
' 건강│뷰티│미용ㅣ 피부질환' 카테고리의 다른 글
| 부종에 좋은 음식 뭐가있을까?! (0) | 2017.01.01 |
|---|---|
| 역류성 식도염에 좋은 음식으로는? (0) | 2016.12.31 |
| 여드름에 좋은 팩 개선해보아요 (0) | 2016.12.29 |
| 바나나 효능 하루 두개씩 챙겨 먹어요 (0) | 2016.12.28 |
| 눈이 충혈되는 이유는 (0) | 2016.12.26 |